Gesund und Fit gegen Bluthochdruck

Sport gegen Bluthochdruck
Bluthochdruck ist die "Volkskrankheit Nr.1", jeder Vierte Erwachsene in den westlichen Ländern hat erhöhten Blutdruck. Viele lebensbedrohliche Folgeerscheinungen resultieren hieraus. Durch Erlernen unterschiedlicher Entspannungsmethoden (z.B. Qigong, Stilleübungen), sowie gezieltes Training für die gesamte Muskulatur, kann man aktiv diesem Prozess vorbeugen. Informieren Sie sich unverbindlich und nehmen sie an einer kostenfreien Schnupperstunde teil!

Trainingszeiten /-orte

Gesund und Fit
Montag
18:00 - 19:30 Uhr

Halle 4
Sportzentrum Menden
53757 Sankt Augustin

Beiträge
Gesund und Fit
Aufnahmegebühr: 6 €
Beitrag: 16 € / mtl.

Abteilungsleitung
Herr Schleich (Gesund und Fit)

Kontakt
Übungsleiterin
Andrea Genähr
02241 931238



>> Zur Mitgliedschaft